Was dich bei einem Retreat & Workshop erwartet
Jedes Retreat und jeder Workshop ist einzigartig. Ich stimme das Programm intuitiv auf die Energie der Gruppe ab. Kein Ablauf ist festgelegt und kein Erlebnis vorhersehbar.
Ich möchte dir nicht zu viel verraten, denn die wertvollsten Erfahrungen machst du, wenn du ohne Erwartungen kommst und dich einfach einlässt.
Hier ist nur ein kleiner Einblick:
🧘 Meditation & Breathwork
Geführte Meditationen bringen Körper und Geist in Einklang.
Durch bewusste Atemarbeit kannst du dein Unterbewusstsein aktivieren und innere Prozesse anstoßen.
💞 Bonding & Sharing
In einem geschützten Raum entstehen ehrliche Begegnungen, begleitet von offenen Sharing-Kreisen. Viele Erkenntnisse entstehen gerade hier.
🔥 Rituale & Spiritualität
Zeremonien und spirituelle Impulse unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein und innerer Klarheit.
Zeremonien & Retreats
individuell für eure Gruppe
Ob Freundeskreis, Babyparty, Familie oder Team: Meine Zeremonien und Retreats gestalte ich auf Wunsch ganz individuell für eure Gruppe. Gemeinsam erschaffen wir einen heilsamen Raum, der euch verbindet, stärkt und inspiriert. Von Ritualen im kleinen Kreis bis hin zu mehrtägigen Retreats in der Natur. Ein besonderes Erlebnis, das ganz auf eure Bedürfnisse abgestimmt ist.
Ein Wochende für dich!
Du spürst, dass du bereit bist, tiefer zu gehen.
Bereit, loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört.
Bereit, dich selbst neu zu spüren. Im Körper, im Herzen, in deiner weiblichen Essenz.
„Lotus Rising“ ist ein rituelles Retreat-Wochenende für Frauen, die sich erinnern wollen:
an ihre eigene Kraft, ihre stille Tiefe, ihre natürliche Schönheit.
Inmitten der Natur des Sauerlands öffnen wir einen geschützten Raum für dich – voller Hingabe, Verbindung und Innerlichkeit. Sanfte Reinigungsprozesse, nährende Erfahrungen und bewusst gestaltete Übergänge begleiten dich zurück zu dir selbst.
NUR NOCH WARTELISTE MÖGLICH
📍 Sauerland ( Details per Mail)
📅 Freitag 29 August 2025 | check In 17:30 Uhr check out Sonntag 31 August 2025 um 10:00 Uhr
💰 389,-€ Frühbucher , danach 489,-€
SELFCARE RETREAT – Ein Tag für dich
📍 Yogakreis Arnsberg
📅 Sonntag 14. September | 12– ca 17/18 Uhr
💰 129€ pro Person 👥 Für Frauen & Männer | Begrenzte Plätze
Dieses Retreat lädt dich ein, dich wieder mit deinem inneren Raum zu verbinden, alte Muster zu erkennen und durch liebevolle Selbstzuwendung neue Wege zu öffnen.
In einer geschützten Atmosphäre erwarten dich:
🧘♀️ Geführte Meditationen
Lerne, wie du mit deiner Aufmerksamkeit im Inneren bleibst – unabhängig davon, was im Außen geschieht. Entdecke die Kraft der Stille und der bewussten Präsenz.
🔍 Muster erkennen & transformieren
Erforsche die tief sitzenden Glaubenssätze und Verhaltensmuster, die dich unbewusst lenken. Du bekommst Werkzeuge an die Hand, um sie achtsam umzuprogrammieren.
💗 Selbstliebe kultivieren
Lerne, dich selbst mit liebevollen Augen zu sehen – mit all deinen Facetten. Schenke dir selbst die Anerkennung und Fürsorge, die du verdienst.
🤝 Austausch & Verbindung
In liebevoller Gemeinschaft darfst du dich zeigen, gehört und gesehen werden. Der ehrliche Austausch öffnet Räume für Heilung und echte Verbindung.
🍫 Kakao-Zeremonie zur Herzöffnung
Ein ritueller Moment voller Achtsamkeit – die Kraft des zeremoniellen Kakaos unterstützt dich dabei, dein Herz zu öffnen, deine Gefühle zu spüren und dich noch tiefer mit dir selbst zu verbinden.
Dieses Retreat ist deine Einladung, innezuhalten, dich selbst neu zu entdecken und mit frischer Energie und Klarheit in dein Leben zurückzukehren.
Das sagen die Teilnehmer
